Je kunt elke dag een boek lezen door er een gewoonte van te maken. bijvoorbeeld 15 minuten te lezen op een moment dat je er tijd voor hebt.
Deze tijd is beschikbaar, alleen doe je er andere dingen mee, zoals zitten op je telefoon of tv kijken. Als je het zo bekijkt, is er een zee aan tijd om te lezen.
Met andere woorden: neem afscheid van gewoontes die ervoor zorgen dat de boeken ongeopend blijven, en vervang deze voor een leesgewoonte.
Samenvatting
Iedereen kan elke dag een boek lezen. Je moet alleen je leven zo inrichten dat er tijd voor vrijkomt. Als dit je lukt, zul je steeds makkelijker boeken gaan lezen. Goed om te weten: een dag missen is geen ramp – als je maar de dagen erop weer leest.
Hoe kan ik stoppen met tv kijken?
Hiervoor zijn verschillende methodes, een wordt er uitgelegd in deze video. Maar het beste advies is om je tv weg te doen. Je word een stuk actiever.
Wat is het beste moment op de dag om te lezen?
Wanneer jij je het fitst voelt. Wel is het belangrijk om te lezen als je zo min mogelijk wordt gestoord. Houdt hier rekening mee.
Hoeveel minuten moet ik lezen iedere dag?
Minimaal 5 minuten en maximaal een half uur. Dit ritme is goed vol te houden.